眼睛是合肥心靈的窗戶，是市長守護我們認識這個世界的重要器官。許多幼兒長期接觸電視、江路家園手機等電子產品，幼兒園教育集容易增加近視的團淮風險。今年3月，北路是分園第8個全國近視防控宣傳教育月，其主題為“家園攜手 守護光明”。攜手作為家長如何更好地幫助幼兒保護眼睛呢？光明一起來學習下護眼小知識吧！

幼兒為什么會近視

如何判斷幼兒是合肥否近視

1.湊近：看電視機時向前湊，看書趴得很近、市長守護很低。江路家園

2.瞇眼：當遠處目標看不清時，幼兒園教育集習慣性采取瞇眼的團淮方式來彌補。

3.眨眼：頻繁眨眼在一定程度上可緩解近視，北路增加視力清晰度。

4.斜眼：歪頭或斜眼看東西，減少散射光，消除一部分像差，從而看得清楚一些。           

5.皺眉：皺眉可以造成眼瞼及眼外肌的變化，改變眼球形態(tài)和角膜，暫時改善視敏度。

在第8個全國近視防控宣傳教育月里，合肥市長江路幼兒園教育集團淮北路分園各班級也開展了關于愛護眼睛的相關教育活動，并向家長群推送了“預防近視 科學護眼”的宣傳視頻。

溫馨小帖士

1.家長應確保幼兒每天睡眠10個小時。讓幼兒多吃魚類、水果、綠色蔬菜等有益于視力健康的營養(yǎng)膳食，少吃糖，多飲水，平時不偏食、不挑食，不暴飲暴食，保證營養(yǎng)均衡。

2.家長要有意識地控制幼兒使用電子產品，積極選擇替代性活動，如游戲、運動和戶外活動等，減少觀看時間。觀看電視眼睛距離屏幕要3米以上；使用電腦時，眼睛距離屏幕應不少于50厘米。

3.足夠的戶外活動是預防幼兒近視的重要措施。家長需要幫助幼兒養(yǎng)成科學鍛煉的健康生活方式，有利于幼兒的視力健康。

4.注意衛(wèi)生，不用手揉眼睛。手上有很多細菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干凈，然后閉上眼睛，輕輕按一按。有異物時，可以用清水沖洗。

5.配合保健醫(yī)生做好視力篩查

家長一定要關注檢查結果，需要復查的請及時復查，發(fā)現(xiàn)問題及時治療。

幼兒階段是幼兒進行保護視力養(yǎng)成好習慣的重要時期，對幼兒一生的愛眼行為會產生積極的影響。這需要長期的家園密切配合，引導幼兒合理用眼、科學用眼。讓我們攜手行動起來，共同呵護的眼睛，讓孩子擁有光明的未來?。ê蝸喠幔?/p>