根據(jù)公開(kāi)資料顯示，高圓高圓圓的實(shí)年官方出生年份為1979年10月5日，這一信息在多個(gè)權(quán)威來(lái)源中一致，齡年包括百度百科、高圓貓眼專(zhuān)業(yè)版以及搜狗百科等。實(shí)年她出生于北京市豐臺(tái)區(qū)，齡年祖籍河北唐山，高圓畢業(yè)于中國(guó)勞動(dòng)關(guān)系學(xué)院，實(shí)年職業(yè)為演員和模特。齡年

關(guān)于其年齡的高圓爭(zhēng)議主要源于網(wǎng)絡(luò)傳聞。例如，實(shí)年有報(bào)道稱(chēng)她曾在采訪中透露比賈靜雯（1974年出生）大一歲，齡年暗示其真實(shí)出生年份為1975年，高圓隨后將年齡修改為1979年，實(shí)年以符合更年輕化的齡年公眾形象。但此類(lèi)說(shuō)法缺乏直接證據(jù)支持，且未被本人或官方渠道證實(shí)。

綜合分析：

1. 官方記錄：所有公開(kāi)的影視資料、百科條目及經(jīng)紀(jì)公司信息均標(biāo)注其出生年份為1979年，職業(yè)生涯時(shí)間線（如1996年高中時(shí)期被星探發(fā)掘、1997年首次參演電影）與這一年齡相符。

2. 爭(zhēng)議來(lái)源：年齡修改的傳聞多出自?shī)蕵?lè)討論類(lèi)文章，未提供原始采訪或法律文件等可靠佐證。

3. 行業(yè)現(xiàn)象：明星調(diào)整年齡在娛樂(lè)圈并非罕見(jiàn)，但需以官方信息為準(zhǔn)，除非有確鑿證據(jù)推翻。

綜上，目前可采信的年齡信息仍以1979年為準(zhǔn)，而1975年的說(shuō)法僅為未經(jīng)證實(shí)的網(wǎng)絡(luò)傳言。