對于熱愛生活的健身圈蜀山人來說，有一種幸福叫家門口也能鍛煉身體。合肥從清晨到傍晚，蜀山收獲從公園綠道到小區(qū)健身房，家門遍布蜀山區(qū)的口的快樂“15分鐘健身圈”，讓居民在家門口享受運(yùn)動的運(yùn)動快樂。

全民健身苑工程

“體育+”城市公園 盡享家門口的健身圈運(yùn)動樂趣

“綠色城區(qū)”是蜀山金字招牌。大蜀山、合肥天鵝湖、蜀山收獲四季花海、家門植物園、口的快樂董鋪水庫均坐落于此。運(yùn)動大自然美麗風(fēng)光成為蜀山市民體育健身的健身圈“天然氧吧”。

在蜀山區(qū)，合肥從各類球到登山、蜀山收獲馬拉松，從遍布城區(qū)的公益體育運(yùn)動設(shè)施，到細(xì)分的各類體育運(yùn)動場館，每項(xiàng)運(yùn)動，都能找到自己最舒適的空間。

在蜀山城市運(yùn)動公園，這座新型“智慧”運(yùn)動公園建有智慧跑道、智慧騎行道，可記錄個人運(yùn)動速度、消耗能量；低碳虛擬騎行、自由攀巖、室外籃球場、乒乓球競賽場……每個人都可以在這里打開關(guān)于運(yùn)動的無限可能。

在天鵝湖體育公園，老少運(yùn)動愛好者打太極、做健身操、慢跑的身影，與身后的碧水藍(lán)天交織成一幅人城和諧相依的寫意畫卷。

四季花海公園內(nèi)健身場地免費(fèi)開放

在四季花海體育公園，籃球場、足球場、全民健身器材、羽毛球場、乒乓球桌、兒童樂園設(shè)施應(yīng)有盡有，到處都能看見鍛煉的人們，大家在酣暢淋漓的運(yùn)動中展現(xiàn)出全民健身的別樣風(fēng)采。

近年來，蜀山區(qū)積極推進(jìn)體育場地建設(shè)，打造全民健身公共服務(wù)體系，在群眾家門口建起了體育公園，先后建成四季花海體育公園、南淝河體育公園、蜀山城市運(yùn)動公園、石臺路體育公園、清溪環(huán)保公園等，市民出門就能夠感受體育帶來的活力。

蜀山城市運(yùn)動公園

樓下的“健身房”  運(yùn)動舉步可就

近在家門口，推門下樓，就可使用公益健身器材強(qiáng)身健體。

在琥珀街道智慧健身驛站，綠色的塑膠地面，白色的遮陽棚下分布著一臺臺健身器械，每一種器械，都有一個智慧“大腦”。居民在使用器材鍛煉時(shí)，設(shè)備自帶的電子屏不僅可以顯示鍛煉時(shí)間、次數(shù)、消耗的卡路里，還能監(jiān)測心率等身體健康數(shù)據(jù)。如果想了解如何鍛煉更科學(xué)，可以掃描健身器械上的二維碼，將手機(jī)與器械連接，打開智慧平臺微信小程序，通過分析個人的測試數(shù)據(jù)、訓(xùn)練數(shù)據(jù)等，為鍛煉的群眾提供體測報(bào)告、運(yùn)動計(jì)劃、運(yùn)動指導(dǎo)視頻，開出“運(yùn)動處方”。

在南七街道科企社區(qū)馨怡家園小區(qū)籠式多功能籃球場上，一群青少年正在場內(nèi)大汗淋漓地打著球。球場外，老年朋友也在健身設(shè)施上鍛煉身體。

“出門就能鍛煉，現(xiàn)在身體比以前硬朗多了，身體好心情也更好了。”家住馨怡家園小區(qū)的趙賢柱老人在籃球場外的休閑椅上一邊看著孫子打球一邊開心地說道。該室外懸浮式拼裝地板籃球場面積約735平方米，紅黑相間的地面，周邊還有能容納200人的座椅，運(yùn)動感十足又不失溫馨大方。

智能健身設(shè)施

傍晚時(shí)分，華燈初上，在小廟鎮(zhèn)大柏社區(qū)籠式多功能運(yùn)動場，越來越多的青年人聚集到這里。傳球、進(jìn)攻、防守，一場籃球比賽正在火熱進(jìn)行。大柏社區(qū)籠式多功能運(yùn)動場集籃球、足球、排球、羽毛球運(yùn)動等功能于一體，配置了體育器材和孩子們的娛樂設(shè)施。在球場上揮汗如雨，卸下一天的工作和學(xué)習(xí)壓力，年輕人享受著運(yùn)動帶來的輕松暢快。旁邊的智能健身器材則為老年人和孩子們帶來了更加科學(xué)有趣的健身體驗(yàn)。

籠式多功能健身場地

為推進(jìn)“15分鐘健身圈”全覆蓋，2023年以來，蜀山區(qū)先后完成居住小區(qū)、行政村健身設(shè)施提檔升級80個；升級、新建體育公園2個；配建社區(qū)百姓健身驛站3個；建成全民健身步道14公里、綠道5公里，加快構(gòu)建更高水平全民健身公共服務(wù)體系。（黃立 王輝 門傳和 葛慶釗 劉亞萍）