為更好的普及婦幼健康知識(shí)，提高群眾婦幼保健意識(shí)，婦幼推動(dòng)?jì)D幼健康促進(jìn)工作，健康進(jìn)肥集賢助力健康中國建設(shè)，社區(qū)社區(qū)4月11日，行走西縣由合肥市婦女聯(lián)合會(huì)，合肥市衛(wèi)生健康委員會(huì)主辦、婦幼合肥論壇、健康進(jìn)肥集賢安徽省婦幼保健院、社區(qū)社區(qū)合肥市婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心承辦，行走西縣 肥西縣衛(wèi)健委、集賢社區(qū)工會(huì)、婦幼集賢社區(qū)婦聯(lián)、健康進(jìn)肥集賢集賢社區(qū)巾幗志愿服務(wù)隊(duì)、社區(qū)社區(qū)信地小區(qū)婦聯(lián)協(xié)傾力協(xié)辦的行走西縣的婦幼健康社區(qū)行大型婦幼健康教育活動(dòng)，走進(jìn)肥西集賢社區(qū)站開展《科學(xué)坐月子》知識(shí)講座。特別邀請了安徽省婦幼保健院護(hù)理部副主任鄧業(yè)芹，為到場孕媽進(jìn)行詳細(xì)講解。

鄧主任從分別從衣食住行心5個(gè)方面詳細(xì)講解了寶媽們應(yīng)該如何科學(xué)的坐月子，在著衣方面建議寶媽選擇以舒服方便為主的服裝；在食物上均衡膳食，吃動(dòng)平衡，同時(shí)要增加優(yōu)質(zhì)蛋白；在住的方面要保持安靜，保持房間整潔，定時(shí)開窗通風(fēng)；在行動(dòng)上要休息活動(dòng)相結(jié)合，同時(shí)要保持個(gè)人衛(wèi)生；在心情上寶媽需要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，家人也要給與寶媽關(guān)愛。精彩的講課讓現(xiàn)場的寶媽們受益匪淺，學(xué)習(xí)了解到了很多知識(shí)。

同時(shí)，為了讓準(zhǔn)爸爸們體會(huì)到媽媽們分娩時(shí)的艱辛和痛苦，還準(zhǔn)備了分娩鎮(zhèn)痛體驗(yàn)，在場的寶爸們踴躍參與體驗(yàn)，從一級(jí)疼痛到五級(jí)疼痛，大多數(shù)寶爸的臉色開始漲紅，能撐到七級(jí)、八級(jí)以上的寶爸們都是冒著劇痛，頂著一頭的冷汗。寶爸們體驗(yàn)完分娩鎮(zhèn)痛儀，紛紛說道，今天體驗(yàn)后，讓我知道了做媽媽真的太不容易，太偉大了。

活動(dòng)結(jié)束后，工作人員熱情的為到場孕媽送上精美伴手禮。本次婦幼健康社區(qū)行走進(jìn)肥西集賢社區(qū)，不僅有效地向街道孕媽傳播了健康理念，增強(qiáng)了科學(xué)坐月子理念，更是對提高街道婦幼健康素養(yǎng)及婦幼健康社區(qū)行項(xiàng)目后期開展起到了積極推動(dòng)作用。

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