復(fù)學后體育課怎么上？復(fù)學保持安全距離可不戴口罩

市教育局昨出臺通知，提出十條指導(dǎo)意見

廈門日報訊（記者 佘崢）復(fù)學后，后體體育課怎么上？育課育局市教育局昨日出臺工作指南，并且明確:上體育課如果能保持安全距離，上廈可以不戴口罩。門教

此外，提出條這份名為《廈門市教育局辦公室關(guān)于進一步做好疫情防控期間學校體育與健康教育教學工作的導(dǎo)意通知》（以下簡稱《通知》）也明確指出:體育中考時，在考場嚴格按照疫情期間防控方案要求實施的復(fù)學情況下，考生可不戴口罩。后體

隨著天氣轉(zhuǎn)熱，育課育局復(fù)學后如何解決體育課和口罩矛盾，上廈也成為關(guān)注重點，門教這也是提出條市教育局出臺《通知》的背景。

《通知》提出防疫時期上體育課的導(dǎo)意十條意見。

時間空間都錯峰

場地器材教具使用前后要消毒

《通知》說，復(fù)學復(fù)學后，學校可以上體育課，不要開運動會。上體育課時，場地（所）、器材、教具使用前后，須按防控要求進行消毒，盡量不交換使用。

體育課也要錯峰，即要安排在室外的運動場所，或通風通氣的架空層，錯峰組織，避免同一時間、同一區(qū)域上體育課的班級過多而引起聚集。

那么，上體育課要不要戴口罩？《通知》說，按照福建省教育廳日前出臺的復(fù)學準備工作評估導(dǎo)則，如果在封閉空間、人員密集或與他人近距離接觸（小于等于1米）時，師生應(yīng)佩戴口罩；但是戶外運動時，在相互間保持安全間隔距離的基礎(chǔ)上，可以不戴口罩。

市教育局還特別指出，參加體育中考時，在嚴格按照疫情期間防控方案要求組織實施情況下，考生在考試項目過程中可不戴口罩。

不提倡面對面站立

整體行進時可采取一路縱隊

那么，多大距離叫安全距離？《通知》要求，學校體育課和體育活動，不密集站隊，學生之間間隔距離做到最大化，不面對面站立——整體行進時可采取一路縱隊，確需并排行進時，左右間隔需在1米以上，和前面同學以及后面同學之間距離都在1米以上，教師在指導(dǎo)學生時距離不少于2米。

不僅如此，《通知》說，特殊時期體育課的課堂教學不提倡學生面對面站立式教學的方式，要“三避免”，即避免面對面說話，避免進行身體直接對抗性和接觸性的體育活動，避免安排手觸地、扶墻或欄桿等教學內(nèi)容。

簡而言之，體育課不宜采用互動或其他不利于疫情防控的鍛煉項目和方法，要以發(fā)展心肺功能的有氧徒手運動和自主單人完成的練習動作為主，如羽毛球、乒乓球等隔網(wǎng)練習項目，或者慢跑、太極拳、體操等以單人、獨立、自主的練習項目。

以技能教學為主

雨天等天氣可安排健康知識教育

《通知》特別指出，復(fù)學之后的體育課要運動量和運動強度宜保持在中、小范圍，內(nèi)容難度安排要循序增減，合理控制運動負荷，避免急進、急退、急停，以及大運動量和高運動強度的運動。要以技能教學為主，輔以適量的身體練習，運動后及時做好放松練習。

不僅如此，體育課還要設(shè)計分層練習，不同的學生分配不同任務(wù)。如果遇到雨天和極炎熱天氣等不適合戶外活動的課時，可以不上體育課，安排進行健康知識教育。

Source: 百科