眼睛是合肥心靈的窗戶，是市長守護(hù)我們認(rèn)識這個世界的重要器官。許多幼兒長期接觸電視、江路家園手機(jī)等電子產(chǎn)品，幼兒園教育集容易增加近視的團(tuán)淮風(fēng)險。今年3月，北路是分園第8個全國近視防控宣傳教育月，其主題為“家園攜手 守護(hù)光明”。攜手作為家長如何更好地幫助幼兒保護(hù)眼睛呢？光明一起來學(xué)習(xí)下護(hù)眼小知識吧！

幼兒為什么會近視

如何判斷幼兒是合肥否近視

1.湊近：看電視機(jī)時向前湊，看書趴得很近、市長守護(hù)很低。江路家園

2.瞇眼：當(dāng)遠(yuǎn)處目標(biāo)看不清時，幼兒園教育集習(xí)慣性采取瞇眼的團(tuán)淮方式來彌補(bǔ)。

3.眨眼：頻繁眨眼在一定程度上可緩解近視，北路增加視力清晰度。

4.斜眼：歪頭或斜眼看東西，減少散射光，消除一部分像差，從而看得清楚一些。           

5.皺眉：皺眉可以造成眼瞼及眼外肌的變化，改變眼球形態(tài)和角膜，暫時改善視敏度。

在第8個全國近視防控宣傳教育月里，合肥市長江路幼兒園教育集團(tuán)淮北路分園各班級也開展了關(guān)于愛護(hù)眼睛的相關(guān)教育活動，并向家長群推送了“預(yù)防近視 科學(xué)護(hù)眼”的宣傳視頻。

溫馨小帖士

1.家長應(yīng)確保幼兒每天睡眠10個小時。讓幼兒多吃魚類、水果、綠色蔬菜等有益于視力健康的營養(yǎng)膳食，少吃糖，多飲水，平時不偏食、不挑食，不暴飲暴食，保證營養(yǎng)均衡。

2.家長要有意識地控制幼兒使用電子產(chǎn)品，積極選擇替代性活動，如游戲、運(yùn)動和戶外活動等，減少觀看時間。觀看電視眼睛距離屏幕要3米以上；使用電腦時，眼睛距離屏幕應(yīng)不少于50厘米。

3.足夠的戶外活動是預(yù)防幼兒近視的重要措施。家長需要幫助幼兒養(yǎng)成科學(xué)鍛煉的健康生活方式，有利于幼兒的視力健康。

4.注意衛(wèi)生，不用手揉眼睛。手上有很多細(xì)菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干凈，然后閉上眼睛，輕輕按一按。有異物時，可以用清水沖洗。

5.配合保健醫(yī)生做好視力篩查

家長一定要關(guān)注檢查結(jié)果，需要復(fù)查的請及時復(fù)查，發(fā)現(xiàn)問題及時治療。

幼兒階段是幼兒進(jìn)行保護(hù)視力養(yǎng)成好習(xí)慣的重要時期，對幼兒一生的愛眼行為會產(chǎn)生積極的影響。這需要長期的家園密切配合，引導(dǎo)幼兒合理用眼、科學(xué)用眼。讓我們攜手行動起來，共同呵護(hù)的眼睛，讓孩子擁有光明的未來?。ê蝸喠幔?/p>